Nàng 'Hân hoa hậu' còn bổ sung loạt phụ kiện hàng hiệu gồm mắt kính, đồng hồ, túi xách, giày sneaker.
Sự đơn giản, thoải mái là tiêu chí hàng đầu mà Thúy Ngân lựa chọn cho những chuyến bay đi công tác.
Người đẹp trông trẻ trung như gái 18 với váy ngắn gam hồng, áo khoác jeans buộc ngang hông và mũ lưỡi trai.
Mái tóc chấm vai và nụ cười rạng rỡ cũng giúp Thúy Ngân thu hút mọi ánh nhìn.
Rũ bỏ vẻ sang trọng với váy dạ hội quen thuộc, Thúy Ngân làm mới hình ảnh bằng set đồ mốt áo quây, quần skinny. Cô không ngại kéo hờ áo khoác, khoe khéo ngực đầy và vòng eo thon gọn.
Cô trang điểm bằng son môi màu hồng, phù hợp tổng thể trang phục.
Anh Tuấn
Ảnh:
Phan Tiến Vũ
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc
Bà mẹ 3 con giảm 55 kg mà không cần kiêng bít tết, burger
0
Chế độ Keto đã giúp tình trạng đau xương khớp của Ashley thuyên giảm đồng thời đưa chỉ số đường huyết về mức an toàn.
Thứ bảy, 27/7/2019, 00:06 (GMT+7)
Ashley Jagla, sống tại Bellvile, Mỹ, ăn kiêng lần đầu vào năm 9 tuổi bởi thân hình 'mũm mĩm' hơn hẳn các bạn cùng trang lứa. Vấn đề cân nặng của Ashley càng trở nên nghiêm trọng hơn khi cô đến tuổi dậy thì. Thời điểm đó, mẹ cô tái hôn, Ashley không chịu được việc phải san sẻ tình cảm của mẹ với người khác nên cô bắt đầu lao vào ăn uống vô tội vạ. Hậu quả là vào năm 15 tuổi, Ashley đã nặng đến 115 kg.
Ashley có thân hình quá khổ ngay từ khi còn là một bé gái.
Năm 27 tuổi, sau khi sinh em bé, Ashley chạm ngưỡng 134 kg. Bà mẹ trẻ quyết định cắt bỏ đồ ăn nhanh cùng đồ ngọt khỏi thực đơn hàng ngày. Chỉ vài tháng sau, cô giảm xuống còn 127 kg. "Tôi cảm thấy mình đã đi đúng hướng nên quyết định tăng cường mọi thứ bằng chế độ ăn kiêng Keto. Để có trách nhiệm hơn với bản thân, tôi còn lập một tài khoản Instagram như một cách để theo dõi sự tiến bộ của bản thân".
Chế độ ăn Keto có công thức chính là bổ sung nhiều chất béo, vừa phải protein, ít tinh bột. Ashley cũng tin rằng hiệu quả từ phương pháp này sẽ nhanh chóng giúp cô giảm cân, thuyên giảm tình trạng viêm khớp, mất ngủ và thoát khỏi tiền tiểu đường.
3 tuần đầu, Ashley làm quen với Keto nên chưa ăn đúng chuẩn sau đó cô dần chuyển sang nhóm chất béo lành mạnh hơn quả bơ, trứng, giảm lượng thịt. Bà mẹ 3 con cũng chăm nấu ăn tại nhà hơn để kiểm soát lượng đồ ăn nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Mức cân 134 kg khiến Ashley thường xuyên mất ngủ, xướng khớp đau nhức do phải chịu áp lực quá lớn.
Hiện tại, bữa sáng của cô thường có trứng ăn kèm trái bơ. Cá hồi cùng măng tây hoặc gà và súp lơ thường có trong bữa trưa. Buổi tối, Ashley thoải mái thưởng thức một miếng bít tết hoặc burger cùng một âu salad to. Các món ăn vặt thường được cô tích trữ trong nhà là quả mọng, phô mai, bơ lạc, thanh protein.
Mỗi tháng, Ashley thường tự thưởng cho bản thân 2 ngày ăn thoải mái. Cô thường thêm tinh bột vào 2 ngày này. "Khoảng một tháng sau khi ăn Keto, các khớp xương của tôi dễ chịu hơn hẳn, đường huyết cũng về mức an toàn. Cuối cùng tôi đã có thể chơi với đám trẻ mà không thấy quá mệt mỏi, đau đớn", Ahsley chia sẻ.
Đặc biệt, thể lực của cô cũng có nhiều chuyển biến tích cực: "Năm ngoái tôi còn không thể chạy nổi 2 phút nhưng giờ tôi chạy ít nhất 5 buổi mỗi tuần. Mỗi buổi kéo dài 90 phút, tôi còn đang làm quen với bộ môn bán marathon". Ngoài chạy bộ, Ashley còn kết hợp thêm tập tạ 2 buổi mỗi tuần.
Sau một năm, Ashley đã có màn lột xác ngoạn mục.
Hiện, Ashley đã giảm được 55 kg, duy trì mức cân 72 kg. "Tôi rất tự hào, không chỉ bởi số cân đã giảm được mà còn lại sự cải thiện sức khỏe. Tất nhiên cũng có lúc tôi muốn được ngấu nghiến đồ ăn nhanh và các món chứa tinh bột nhưng tôi luôn nhắc mình nhớ lại quãng thời gian đau ốm, chậm chạp trước đây. Bây giờ tôi cảm thấy sức khỏe đã nằm trong tầm kiểm soát của mình và lên kế hoạch để duy trì nó", bà mẹ người khẳng định.
Duk Sun
(Theo
Women's Health
)
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc
Chị em tuổi 30 da đen lỳ bẩm sinh hóa 'Bạch Tuyết'
0
Như Ngọc, Thiên Vân, Phương Anh, Thu Yến và hơn 500.000 phụ nữ Việt 'đổi đen thay trắng' làn da dễ dàng nhờ những công nghệ làm đẹp hiện đại.
Thứ tư, 17/7/2019, 11:00 (GMT+7)
Con người khi sinh ra đã sở hữu một màu da riêng, nhưng vẫn có thể quyết định màu da mình yêu thích để thêm xinh đẹp và tự tin hơn. Tuy nhiên, tình trạng của mỗi người lại khác nhau, muốn "đổi vận" cho làn da, bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp. Dưới đây là một số trường hợp tiêu biểu cho việc làm trắng bật tone rõ rệt.
Hình ảnh ban đầu của những phụ nữ "ngăm đen từ trong trứng".
Như Ngọc - Phương Anh cùng chung cảnh ngộ với làn da đen lỳ bẩm sinh và nhiều thâm mụn. Làm bạn với nhau từ nhỏ, mỗi lần đi cùng nhau, cả hai thường phải nghe những lời chê bai như "cặp đôi xi đèn đèn", hay "đi cùng nhau mà tối cả bầu trời". Ở độ tuổi 25 tuổi, khi da dẻ căng tràn sức sống, thì Ngọc lại khá khép mình, bất đắc dĩ mới bỏ khẩu trang kín khi ra đường vì tự ti "gương mặt Bao Công", còn Phương Anh lại càng chán nản sau khi cố trang điểm cho mình trắng lên. Cô gái tiếp tục bị gắn với nhưng biệt danh "mặt mốc", "mặt trắng bệch mà cổ thâm xì".
Đôi bạn thân sau khi tìm hiểu kỹ càng đã nhờ tới chuyên gia Nguyễn Ngọc Mai - bác sĩ da liễu tại Saigon Smile Spa và được chỉ định sử dụng phương pháp trắng hồng 360 độ, giúp giải quyết các khuyết điểm trên gương mặt.
Đôi bạn thân Như Ngọc - Phương Anh thực hiện chu trình làm trắng da đúng vào dịp Saigon Smile Spa có chương trình tài trợ lớn. Thay vì phải trả 10,9 triệu đồng cho một liệu trình, Ngọc và Phương Anh chỉ cần bỏ ra 6 triệu đồng, tiết kiệm được gần 5 triệu đồng lại còn được tặng thêm 10 buổi làm trắng chuyên sâu cho vùng cổ.
Lý giải về trường hợp này, bác sĩ Mai cho biết: "Melanin là yếu tố quyết định chính của màu da. Làm trắng làn da đen bẩm sinh đồng nghĩa với việc phải ức chế sự hình thành của hắc sắc tố melanin. Các loại mỹ phẩm chỉ có thể tác động trên bề mặt và tạo hiệu ứng trắng ảo. Muốn trắng thực sự phải cần đến công nghệ hiện đại, đưa dưỡng chất và tác động sâu xuống lớp đáy của da. Trắng hồng 360 đáp ứng được điều này".
Ngoài cặp đôi bạn thân, Tiêu Ngọc, Thiên Vân, Constance Nguyễn và hơn 100 khách hàng trên toàn hệ thống Saigon Smile Spa đều đã "thay da" thành công nhờ trắng hồng 360 độ.
Trắng hồng 360 độ có thể giải quyết nhiều tình trạng da trong mùa hè như đen sạm cháy nắng, da sần sùi loang lổ không đều màu, da nhiều mụn thâm và bóng dầu... Đây còn là bí quyết được hội tiểu thư Rich kids Việt tại Mỹ ưa chuộng. Xem thêm
.
Trường hợp của bà mẹ ba con Thu Yến lại là một ví dụ khác. Sở hữu gương mặt với những đường nét thanh thoát, trải qua ba lần sinh nở, làn da vốn loang lổ không đều màu, lỗ chân lông to của Yến lại trở nên sạm, xỉn, tốc độ lão hóa nhanh gấp hai lần. Bên cạnh đó, việc thức đêm chăm con nhiều khiến gương mặt của Thu Yến trở nên thiếu sức sống, xuất hiện nhiều nếp nhăn nông ở đuôi mắt, rãnh má.
"Mới đây, khi up bộ ảnh chụp cùng các nhóc tỳ ở studio, ai cũng khen tôi gái có con mà trẻ đẹp quá. Nhưng thực tế, ở ngoài 10 người thì có tới 9 người gặp mình đều nhận xét trông khác xa với ảnh", chị Thu Yến bộc bạch.
Sau khi đi tìm hiểu một vòng các địa chỉ làm đẹp ở Hà Nội và đọc nhiều review làm trắng da trên các diễn đàn, chị Thu Yến quyết định đến hệ thống medical spa Top 1 châu Á - Thái Bình Dương Saigon Smile Spa. Tại đây chị được chuyên gia da liễu Nguyễn Ngọc Quý thăm khám và chỉ định làm liệu trình làm trắng da chống lão hóa Yuki.
"Da sáng khỏe hơn hẳn, lỗ chân lông được thu nhỏ, nhất là những vết nhăn nông không còn thấy nữa. Thích nhất là đi làm trắng da còn được miễn phí triệt lông nách, đúng thứ mình đang cần. Đẹp lên, tự tin lên thì cũng có tiếng nói hơn hẳn", chị Thu Yến chia sẻ sau khi trải nghiệm dịch vụ.
Chị em tuổi 30 da đen lì bẩm sinh vẫn hóa 'Bạch Tuyết'
Sự khác biệt của làn da Thu Yến trước và sau kết hợp với trị liệu.
Phương pháp làm trắng da chống lão hóa Yuki cũng đã giúp Bảo An và Ngọc Nữ "lột xác" ngoạn mục. Hiện tại, hai cô gái tự tin với nước da trắng thay vì làn da đen lỳ lão hóa trước đây.
Làm trắng da chống lão hóa Yuki là phương pháp giúp làm trắng da và chống lão hóa trong cùng một liệu trình bằng sản phẩm từ thiên nhiên kết hợp 5 công nghệ trị liệu da hiện đại 2019. Xem chi tiết quy trình làm trắng da chống lão hóa Yuki
.
Nếu trắng hồng 360 độ có thể đáp ứng nhu cầu làm trắng chuyên sâu, bật ba tone da, xóa thâm mụn và cấp ẩm thì làm trắng da chống lão hóa Yukivừa tác động trắng bật 2-3 tone da vừa chặn quá trình hình thành lão hóa, trả lại làn da trẻ trung như tuổi đôi mươi.
Saigon Smile Spa là Medical Spa được khách hàng bình chọn "Dịch vụ làm trắng và chăm sóc da tốt nhất" (do
Thời báo kinh tế Việt Nam và Tạp chí tư vấn Tiêu & Dùng
tổ chức). Hơn 550.000 chị em đã làm trắng da thành công tại đây, trong đó có nhiều tên tuổi nổi tiếng như: diva Mỹ Linh, MC Nguyễn Cao kỳ Duyên, diễn viên Nhã Phương, Lã Thanh Huyền, Á hậu Thuỵ Vân, ca sĩ Nhật Thuỷ...
Trong tháng 7, khách hàng có cơ hội nhận gấp ba ưu đãi của Như Ngọc hay bà mẹ ba con Thu Yến. Ngoài được tài trợ 50% chi phí, bạn còn nhận toàn bộ liệu trình làm trắng chuyên sâu vùng cổ và liệu trình triệt lông nách vĩnh viễn. Saigon Smile Spa cam kết giá liệu trình không hề thay đổi và khách hàng vẫn được hưởng trọn vẹn các quyền lợi VIP của dịch vụ. Chương trình chỉ áp dụng cho 100 khách hàng đăng ký sớm
.
(Nguồn:
Saigon Smile Spa
)
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc
Với sự hỗ trợ của thìa, dĩa, bạn có thể tự tin trổ tài 'vẽ mặt' không kém chuyên gia trang điểm.
Thứ tư, 28/8/2019, 10:12 (GMT+7)
Tạo khối kiểu bàn cờ
Dùng hai màu kem che khuyết điểm sáng và tối, vẽ lên mặt theo hình bàn cờ. Màu sáng tập trung ở sống mũi, trên cung lông mày, giữa trán, phía dưới gò má, cằm và hai bên cạnh ngoài khuôn mặt. Màu tối vẽ ở những vùng da còn lại. Sau khi tán đều, bạn sẽ thấy khuôn mặt trông thon gọn hơn.
Dùng thìa vẽ eyeliner
Nếu còn run tay khi kẻ viền mắt nước, hãy dùng một chiếc thìa nhỏ, úp lên bầu mắt rồi vẽ viền theo đường cong của thìa, bạn sẽ có đường eyeliner sắc nét.
Tạo khối sống mũi bằng dĩa
Lấy chiếc dĩa chia sống mũi làm ba phần, tạo khối sáng ở chính giữa và khối tối ở hai đường bên cạnh để có sống mũi cao và thon gọn hơn.
Vẽ viền tăng kích thước môi
Dùng bút kẻ viền môi vẽ định hình môi với đường viền rộng và vẽ chữ X ở phần chính giữa môi trên và dưới. Sau đó, tô son cùng tone màu lên và tán đều, phủ thêm chút son bóng để có làn môi đầy đặn, căng mọng.
Tạo khối với băng dính
Dùng băng dính dán hình chữ V lên má và tạo khối tối vào vùng da trống để có được gò má thon gọn.
Dùng phấn rôm làm dày lông mi
Trước khi chuốt mascara, hãy phủ một chút phấn rôm lên lông mi, bạn sẽ thấy hàng mi dày dặn hơn hẳn.
Vienne
(theo
Bright Side
)
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc
-------------
------
